Google+ Làm sao để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm
Share

Xuất tinh sớm là căn bệnh khó nói của rất nhiều đàn ông. Gần như nam giới ít nhiều đều đã từng bị xuất tinh sớm, nhưng tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu bạn chăm chỉ luyện tập vùng khung xương chậu.

Xuất tinh sớm, được định nghĩa là xuất tinh trong vòng một phút, xảy ra ở nhiều nam giới tại một số thời điểm trong đời. Mặc dù đã có nhiều cách điều trị khác nhau nhưng với một số người, tất cả đều không có tác dụng.

Nghiên cứu này bao gồm 40 nam giới ở độ tuổi từ 19 tới 46 bị xuất tinh sớm kéo dài đã từng thử nhiều cách điều trị khác nhau như bôi kem, uống thuốc chống suy nhược, liệu pháp hành vi, tất cả đều không hiệu quả. Những người này được hướng dẫn cách luyện tập các cơ sàn chậu và thực hiện trong 12 tuần.

luyen tap cai thien tinh trang xuat tinh som

Lúc bắt đầu nghiên cứu, thời gian xuất tinh trung bình của những người này là khoảng 32 giây. Thời gian này được tăng lên gần 2,5 phút, tức là tăng gấp 4 lần sau chương trình luyện tập cơ sàn chậu kéo dài 3 tháng.

Chỉ 5 người trong nghiên cứu không có cải thiện đáng kể. Theo các tác giả nghiên cứu từ ĐH Sapienza, Rome, Ý thì đây là một nghiên cứu nhỏ vì vậy những hiệu quả này cần được kiểm chứng trong thử nghiệm lớn hơn. Các bài tập phục hồi chức năng là rất dễ thực hiện và chưa có báo cáo nào về tác dụng phụ.

Các bài tập cơ sàn chậu này thường được sử dụng để điều trị sự mất kiểm soát ở nam giới, đặc biệt sau khi họ được phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt. Những bài tập này trước đây đã được thử áp dụng ở những người bị xuất tinh sớm thoáng qua nhưng chưa được tiến hành ở những người bị tình trạng này kéo dài.

Những mặt tích cực của tập luyện cơ sàn chậu so với những phương pháp điều trị khác bao gồm không có tác dụng phụ và tiết kiệm chi phí.

Theo GS Carlo Bettocchi, phát ngôn viên của Hội Tiết niệu châu Âu, xuất tinh sớm là rối loạn xảy ra ở nhiều nam giới và đây là phương pháp điều trị đặc biệt được chào đón vì nó khuyến khích người bệnh tự chữa bệnh bằng nỗ lực của bản thân, điều đó còn mang lại lợi ích về mặt tâm lý, giúp họ tự tin hơn.

Nghiên cứu được trình bày tại hội thảo thường được coi là sơ bộ cho đến khi được đăng trên tạp chí y học có bình duyệt.

Bằng cách luyện tập thường xuyên, cùng với chế độ sinh hoạt điều độ, cánh mày râu hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm đáng ghét này.

Liên hệ

Giới thiệu

Tpcn Dược lực Maca được kết hợp từ những thảo dược hàng đầu về hỗ trợ chữa trị và phục hồi chức năng sinh lý như bá bệnh, nhân sâm, linh chi đặc biệt là Maca (lepidium meyenii), loại thảo dược được mọc trên vùng núi Andes, ở độ cao 4000-5000m so với mặt nước biển...

Trị yếu sinh lýon Google+

Thông tin truy cập

3068072
Hôm nay
Hôm qua
Trong tuần
Trong tháng
Tổng số
380
688
1613
81488
3068072

338x794-ok

Scroll to top
thuốc sinh lý nam, thuốc trị nám da, dual, bàn trà